Siempre he tenido un problema para dormir…. en la noche. Si, desde que tengo uso de razon, y que aprendí a dormir en las tardes, conciliar el sueño en las noches es un problema para mi. Cantidad de veces fui al colegio a las 8.00 a.m. sin haber dormido una sola hora en la noche.
Pero es que aparte, aunque duerma bien en la noche paso la mañana agotado. No sirvo de 7 a 11 de la mañana. Eso si, llega el mediodía y me activo. Paso el resto del día bien. Cuando llega la noche a eso de las 8 o 9, me da demasiado sueño, pero hay un problema. Si me quedo dormido a esa hora, fijo me desvelo. Me despierto a eso de las 2 o 3 de la mañana. Entonces para no desvelarme decido esperar un rato mas antes de acostarme. Pero a lo que son las 10.30 de la noche perdí el sueño y lo recupero a las 4 o 5 de la mañana. Es una damned if you don't, damned if you do situations.
Según Wikipedia sufro de:
El Síndrome de la fase del sueño retrasada (Delayed sleep-phase syndrome -DSPS-) es un trastorno crónico del sueño. Los afectados del SFSR no tienden a dormir hasta altas horas de la madrugada, y tienen grandes dificultades para despertarse en la mañana para ir a trabajar o a clase.
La solución al problema:
La rehabilitación para los pacientes de SFSR incluye la aceptación de su condición, y elegir una carrera laboral que le permita sus horarios de sueño. Algunos trabajos compatibles con SFSR podrían ser los de turnos nocturnos o con horarios flexibles como escritores y periodistas freelance.
La cual me parece genial.
PD. OK este post lo escribí a las 4.33 a.m. I proved my point. Ahora es tiempo de dormir.
Una buena parte del fin de semana la pase queriendo escupirle en la cara a Julian Casablancas. Pero todo eso llegó a su fin el sabado por la noche, cuando me conseguí con la joya de Phrazes for the Young en el internet. Este disco me dan ganas de bailar, de desgarrarme la voz cantando, de escucharlo una y otra vez en un loop constante. Tal y como lo hice con Is This It, y con Room on Fire. Creo que a Julian nada le puede salir mal. Si el rey midas convertía en oro todo lo que tocaba, Julian convierte en oro todo lo que canta - bueno excepto First Impressions of Earth, pero eso nadie lo salva.
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